烟台市开展职工心理赋能活动

　　5月20日是第六个全国“公交驾驶员关爱日”，山东省烟台市总工会为烟台公交集团120名职工组织开展主题为“心理赋能 温暖同行”的心理健康系列活动，帮助驾驶员减压赋能，营造尊重、关爱公交驾驶员的良好氛围。

　　此次活动邀请烟台市总工会心理关爱专家团成员、国家二级心理咨询师姜小瑜授课。讲师面向各主业公司驾驶员开展心理健康讲座，引导驾驶员树立理性的思维方式，运用正确的态度、科学的方法应对压力、管理情绪，提高生活质量与工作效能。随后，部分重点管控驾驶员参加了团体沙盘活动，疏导他们的情绪与压力。最后，活动针对有情绪问题的“八失”驾驶员开展一对一心理咨询服务，为其提供有针对性的心理疏导。

5月20日，烟台市总工会为公交司机开展心理赋能活动。图为活动现场。烟台市总工会供图

　　活动结束后，参课职工纷纷表示收获颇丰，既认识到心理健康的重要性，又提高了自身情绪调节能力，今后能够更加从容地应对压力与挑战，以更加阳光积极的心态、饱满的热情投入到工作与生活中。

　　据工会相关负责人介绍，本次活动是烟台市总工会为参与到“1261”职工心理赋能增效体系建设工作的单位开展的节日特色活动，利用多种活动形式多层次、全方位满足职工的心理健康需求，为提高职工心理健康水平和建设职工幸福型企业发挥积极作用。