【工人日报客户端】烟台市蓬莱区总工会开展暑期青少年心理健康讲座

　　近日，山东省烟台市蓬莱区总工会联合蓬莱区人民医院，特邀“向日葵”心理关爱团队专业讲师秦彩霞，利用医院暑期爱心托管班，为医院职工及其子女开展了一场主题为“阳光成长，从心开始”的青少年心理健康讲座。活动旨在通过科学引导，帮助孩子们提升情绪管理能力，促进亲子沟通，营造和谐家庭氛围。

　　暑期是青少年放松身心的黄金期，但也容易因学业压力、社交困扰或家庭陪伴缺失引发心理波动。针对这一特点，秦彩霞以趣味互动、情景模拟等形式，向孩子们普及了情绪调节、抗挫折能力培养等知识，并通过绘画表达、小组讨论等环节，鼓励孩子们敞开心扉，学会积极应对成长中的挑战。现场气氛热烈，孩子们积极举手提问，家长们也认真记录要点，不时与老师交流育儿过程中的困惑。

　　“平时工作忙，很少系统关注孩子的心理状态，这次讲座既让孩子学到了知识，也给我们家长提了醒。”一名参与活动的医护职工表示。另一名家长刘女士也表示：“通过团体心理游戏我们不仅学会了怎么更好地陪伴孩子，亲子关系也变的变融洽了。”蓬莱区总工会相关负责人介绍，本次活动是深化“我为职工办实事”的重要举措，未来还将联动更多资源，推出亲子互动、职工家庭关怀等系列心理讲座，切实提升职工幸福感。

　　老师提醒，青少年心理健康需要家庭与社会共同关注。建议家长利用假期增加高质量陪伴，以平和的心态陪伴孩子度过每一个时光，通过倾听、共情建立信任关系，及时了解孩子的需求，帮助他们培养心理素质和自我调适能力，实现自我成长。如发现孩子出现持续情绪低落或行为异常，应及时寻求专业帮助。蓬莱区总工会也将持续关注青少年心理健康，开通心理咨询热线，将心理健康服务推向更大范围、更深层面。

　　据悉，蓬莱区人民医院爱心托管班自开设以来，已为百余名医护职工提供子女照护服务，此次心理健康讲座的加入，进一步丰富了托管班的课程体系，让职工安心工作的同时，也为孩子们打造了一个充实有爱的假期。下一步，蓬莱区总工会将继续丰富心理关爱活动载体，创新活动形式，营造良好的心理健康教育环境与氛围，为促进青少年全面健康发展，拥抱阳光未来贡献工会力量。（张与澄 张凯琳）